Jyväskylän seutu - ihmistä varten Etusivulle

Uutinen

Hellevaroitus: Lähivuorokauden aikana on odotettavissa erittäin tukalaa hellettä
Keski-Suomen pelastuslaitos

Hellevaroitus: Lähivuorokauden aikana on odotettavissa erittäin tukalaa hellettä.

Juo riittävästi ja säännöllisesti pitkin päivää. Vältä alkoholia ja kofeiinia, sillä ne kuivattavat elimistöä. Myös hyvin sokeripitoisia juomia kannattaa välttää. Suomalainen vesijohtovesi on juomakelpoista. Riittävä määrä vettä aikuisille on kolme (3) litraa päivässä. Muista myös syödä riittävästi, jotta kehon suolatasapaino säilyy normaalina.

Kroonisia sairauksia potevien oireet vaikeutuvat merkittävästi. Lämpörasitus haittaa myös perusterveiden toimintakykyä.

26.07.2018 klo 09.05


+
-