Suoraan sisältöön

Liity joukkoon! Vapaaehtoinen palokuntatoiminta on antoisaa yhdessäoloa ja fyysisesti vaativaa toimintaa. Katso lisää: palokuntaan.fi

Keski-Suomen pelastuslaitos » Uutinen

Tiedote

Hellevaroitus: Lähivuorokauden aikana on odotettavissa erittäin tukalaa hellettä

Hellevaroitus: Lähivuorokauden aikana on odotettavissa erittäin tukalaa hellettä.

Juo riittävästi ja säännöllisesti pitkin päivää. Vältä alkoholia ja kofeiinia, sillä ne kuivattavat elimistöä. Myös hyvin sokeripitoisia juomia kannattaa välttää. Suomalainen vesijohtovesi on juomakelpoista. Riittävä määrä vettä aikuisille on kolme (3) litraa päivässä. Muista myös syödä riittävästi, jotta kehon suolatasapaino säilyy normaalina.

Kroonisia sairauksia potevien oireet vaikeutuvat merkittävästi. Lämpörasitus haittaa myös perusterveiden toimintakykyä.

Keski-Suomen pelastuslaitos
26.07.2018 klo 09.05

 
Palaa pelastuslaitoksen etusivulle

Copyright © Keski-Suomen pelastuslaitos 2016 | Sivun alkuun | Tietoja sivustosta